Книга из 100 забытых рецептов, которые помогут вам стать здоровее. А также успокаивающие аудиопрактики на вечер для снижения стресса.
Просыпаетесь, а уже устали, даже когда поспали достаточно
К вечеру не получается расслабиться и легко уснуть
Хочется лёгкости и бодрости без диет и горстей таблеток
Боль в коленях, суставах, опухшие ноги и общее состояние хуже
Можно взять что-то одно или собрать вместе и сэкономить.
100 забытых домашних народных рецептов, которые работают. От снижения стресса и головной боли до снижения веса и поддержки суставов.
3 аудиопрактики, помогающие снизить стресс, замедлиться, очистить голову, а также быстрее и мягче заснуть.
100 рецептов в семи разделах — под то, что беспокоит именно сейчас.
Напитки, настои и ритуалы, которые могут помочь снизить кортизол и уровень стресса
Средства и напитки, которые позволят скинуть лишнее без диет
Чаи, кисели и настои, когда после еды тяжесть и вздутие
Компрессы и тёплые напитки, которые помогут при головной боли и зажатости шеи
Согревающие компрессы, ванночки и питательные пасты, которые помогут вашим суставам и спине
Ингаляции, тёплое питьё и полоскания на осень и зиму
Домашние маски и ополаскиватели, которые возобновят естественную красоту кожи и волос
Медитация, которая позволит вам выдохнуть после тяжёлого дня, расслабиться, сделать мягкий перерыв и отпустить зажатости тела.
Медитация на сон — слушайте прямо перед отходом ко сну. Поможет расслабиться, войти в сон приятно и мягко и быстрее заснуть.
Слушайте с утра сразу после пробуждения — мягкое пробуждение и хорошее настроение с самого начала дня.
Книга, медитации или комплект — нажмите кнопку и укажите почту.
Картой или через СБП. Принимаем карты других стран.
Ссылки откроются сразу и придут на почту. Доступ навсегда.
Книга — PDF, аудиопрактики — MP3. Открываются на телефоне, планшете и компьютере, книгу можно распечатать.
Материалы приходят в течение 5 минут после оплаты на указанную почту, а ссылки сразу открываются на странице после оплаты. Если письма нет — проверьте папку «Спам» или напишите нам.
Нет. Всё продаётся в обычном продуктовом магазине или аптеке.
Рецепты основаны на обычных продуктах, у каждого указано, кому его не стоит пробовать. При заболеваниях, приёме лекарств и беременности посоветуйтесь с врачом.
Да, принимаем карты РФ, СБП и карты других стран.
Это голосовые практики: спокойный голос ведёт вас через дыхание и расслабление. Музыка звучит тихо, фоном.
100 рецептов и три аудиопрактики. Файлы придут на почту в течение 5 минут после оплаты.
Купить комплект — 1 590 ₽